2015年04月20日/カテゴリ:サラシア/タグ:エネルギー,ビタミン,交感神経,低カロリー高タンパク,副交感神経,新陳代謝,糖質,腸内環境,蠕動運動
【サラシア】で« ポジティブ » な気持ちになって代謝アップ!
新陳代謝を活発にする方法といえば、 「低カロリー高タンパクの食事とともに運動をして筋肉量を増やす」 「腸内環境を整え腸の蠕動運動を活発にする」 「ビタミンB群摂取で糖 … ▼続きを読む
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