2016年01月08日/カテゴリ:大麦若葉/タグ:αリノレン酸,アリシン,エネルギー代謝,ダイエット,ダイエット効果,ダイエット成功,リバウンド,不飽和脂肪酸,血液サラサラ
ダイエット中はお肉厳禁!!と考える方は少なくないかもしれません。
お肉と言っても種類は様々で、牛肉、豚肉、鶏肉、羊肉、他、色々あります!
「栄養面で優れている」と言われているのは鴨肉! 鴨肉は良質な不飽和脂肪酸(αリノ … ▼続きを読む
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