タグ:運動不足

2019年06月21日/カテゴリ:コラーゲン/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,

身体に老いを感じ始めたら【ジャンプ運動】!道具いらずで ”すぐできる” !

近年、「骨活」や「筋活」が注目されていますが、日頃から骨密度低下・筋力低下を防ぐために何か対策をしていますか?

一般的に、男性は女性に比べて筋力量が多く、筋力も高いので「女性よりも体力がある」と言われていますが、何もしないでいると
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2018年08月20日/カテゴリ:霊芝/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

「天気が悪いと古傷がうずく」方必見!気象病の主な原因と症状

『気象病』!
気圧や気温、湿度の変動で引き起こる不快な症状をいいますが、体の状態で天気を予測する人もいるくらい、症状が顕著に現れる方もいます。

気象病の主な原因

台風の接近や雨で気圧が下がる
天気が回復し、気圧が上が
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2017年11月10日/カテゴリ:マカ/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

風邪でもない!花粉症でもない!寒暖差アレルギー(寒暖差によるアレルギーのようなもの)原因と対策は?

風邪でもない!花粉症でもない・・・

秋が終り、冬へと季節が移行する時期(10月後半から11月頃)に朝昼夕の寒暖差などで、咳やくしゃみ、鼻水の症状が出る方…もしかしたら、寒暖差アレルギー(寒暖差によるアレルギーのようなもの)かもしれ
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2016年10月21日/カテゴリ:スピルリナ/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,

『ストレス』が原因で健康を害するって本当?? 実は…ストレスは”良いもの”?”悪いもの”?

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『ストレス』 は ”悪いもの”でしょうか? 『ストレス』 という言葉が反乱しすぎて悪もの扱いになっていませんか?

「ストレスによる肥満/ストレスによる胃腸の不調/ストレスによる鬱/ストレスによる飲酒/「ストレスによる高血圧」 等々
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