タグ:肌の老化

2017年09月08日/カテゴリ:アサイー/タグ:,,,,,,,,,,,,,,

紫外線は体に良い?悪い?”適度に” 浴びることで免疫力アップ!体に良いこともたくさんあります!

紫外線を浴びることで、「シミやシワの原因に?」「肌の老化が進む?」「皮膚がんの原因に?」「角膜炎などの原因に?」などさまざまなこと心配をされる方が多いと思います。

たしかに、無防備な状態で紫外線を浴び続けると活性酸素を作り出し、メ
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2016年07月15日/カテゴリ:ゴーヤ/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,

腸内環境を整えながら夏バテを防止する夏野菜【ゴーヤ】!その人気の理由は?

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夏野菜はピーマン・オクラ・トウモロコシ他、色々ありますが、最近では 【ゴーヤ】 の人気が高まってきています。

最初は「苦いから苦手!」と敬遠していても、健康を意識して食べているうちに「その ”苦味” がくせになってしまった」と、”
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