タグ:睡眠不足

2019年04月19日/カテゴリ:高麗人参/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

生活の見直しで、ガマンなし!無理のない健康ダイエット!!

ダイエットという言葉は、痩せたい人や肥満による生活習慣病改善に使われる事が多いため
『ダイエット=痩せること』と思われがちですし、現在ではそちらの意味合いが強くなっています。

しかし、ダイエットの本来の意味は ”体調維持のため”
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2018年08月20日/カテゴリ:霊芝/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

「天気が悪いと古傷がうずく」方必見!気象病の主な原因と症状

『気象病』!
気圧や気温、湿度の変動で引き起こる不快な症状をいいますが、体の状態で天気を予測する人もいるくらい、症状が顕著に現れる方もいます。

気象病の主な原因

台風の接近や雨で気圧が下がる
天気が回復し、気圧が上が
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2016年10月21日/カテゴリ:スピルリナ/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,

『ストレス』が原因で健康を害するって本当?? 実は…ストレスは”良いもの”?”悪いもの”?

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『ストレス』 は ”悪いもの”でしょうか? 『ストレス』 という言葉が反乱しすぎて悪もの扱いになっていませんか?

「ストレスによる肥満/ストレスによる胃腸の不調/ストレスによる鬱/ストレスによる飲酒/「ストレスによる高血圧」 等々
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