2015年09月25日/カテゴリ:高麗人参/タグ:ジンセノイド,ストレス,セレトニン,ポリフェノール,六年根高麗人参,必須アミノ酸,満腹感,睡眠,自律神経,高麗人参
お腹が空く原因その①
秋は日照時間が減少し、精神安定に関わるホルモン《セレトニン》の分泌が減ってしまいます。その不足分をを補うため食欲を起こし、栄養を補おうとします。
セレトニンは幸せホルモンとも呼ばれ、幸福感や満足感を得ら … ▼続きを読む
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