2019年06月21日／カテゴリ：コラーゲン／タグ：コラーゲン,ジャンプ運動,有酸素運動,筋力低下,筋活,老い,豚コラーゲン,運動不足,運動量,関節,骨,骨密度,骨密度のピーク,骨密度低下,骨活,骨芽細胞
近年、｢骨活｣や｢筋活｣が注目されていますが、日頃から骨密度低下・筋力低下を防ぐために何か対策をしていますか？
一般的に、男性は女性に比べて筋力量が多く、筋力も高いので「女性よりも体力がある」と言われていますが、何もしないでいると … ▼続きを読む
2017年06月30日／カテゴリ：大豆イソフラボン／タグ：カロリー,健康食品,引き締め,有酸素運動,消費,消費カロリー,筋力アップ,筋肉
主婦（主夫）の皆さん！毎日の家事はとても ”重労働” ですね！
”重労働” ＝エネルギー消費量大となるわけですが、実際は家事でどれだけのエネルギーを消費するのでしょう！？
家事で消費するエネルギー
《例》体重50Kｇの … ▼続きを読む
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