2019年01月25日／カテゴリ：牡蠣／タグ：インフルエンザ,ウイルス,グリコーゲン,ストレス,タウリン,免疫力,感染症,新陳代謝,牡蠣,牡蠣エキスパウダー,獲得免疫,生活習慣,発酵食品,自然免疫
インフルエンザが猛威を奮う季節になると「うがい・手洗い・食生活」「免疫力を高めよう」という言葉が多く聞かれますね。
「健康には自信がある！」と断言する方も生活習慣の乱れや加齢、多忙、妊娠中などで、知らず知らず免疫力が低下している事 … ▼続きを読む
2018年08月20日／カテゴリ：霊芝／タグ：β-d-グルカン,エルゴステロール,ビタミンD2前駆体,交感神経,体のゆがみ,体力が無い,体力の低下,健康管理,免疫力,副交感神経,古傷の痛み,姿勢,寒暖差,栄養バランス,気分の落ち込み,気象病,睡眠不足,神経痛,自律神経,運動不足,関節痛,霊芝,頭痛,食物繊維
『気象病』！ 気圧や気温、湿度の変動で引き起こる不快な症状をいいますが、体の状態で天気を予測する人もいるくらい、症状が顕著に現れる方もいます。
気象病の主な原因
台風の接近や雨で気圧が下がる 天気が回復し、気圧が上が … ▼続きを読む
2018年02月19日／カテゴリ：スクワラン／タグ：DHA,EPA,α－リノレン酸,えごま油,ぜん動運動,アレルギー,アレルギー症状,オメガ-6系脂肪酸,オリーブオイル,カロリー,ココナツオイル,サメ肝油,スクワラン,スクワレン,ニキビ,ヒドロキシノネナール,亜麻仁油,免疫力,善玉コレステロール,必須脂肪酸,悪玉コレステロール,米油,脂質
食用油はたくさん種類がありますね！［えごま油・ココナツオイル・亜麻仁油］などは、高価格でも健康思考の方に人気があります！
日常的使われているのは価格が安いサラダ油です！オリーブオイルや米油などは低価格のものもありますが、チョット手 … ▼続きを読む
2018年01月26日／カテゴリ：アガリクス・ブラゼイ／タグ：β-d-グルカン,くしゃみ,アガリクス・ブラゼイ,インフルエンザ,ウィルス,ストレス,ビタミンA,ビタミンC,ポリフェノール,マスク,健康食品,免疫力,免疫力アップ,咳,基礎体温,抗酸化作用,抵抗力,活性酸素,消費エネルギー,睡眠,睡眠時間,細菌,血流,飛沫,食事誘発性熱産生
近年日本では、11月下旬から2月にかけてインフルエンザが流行することが多いですね。
インフルエンザ予防と言えば「予防接種／手洗い／うがい」ですが、心がけていても感染を防げないことがあります。
「予防接種していても感染して … ▼続きを読む
2017年12月08日／カテゴリ：赤ワイン／タグ：β‐カロチン,β―クリプトキサンチン,みかん,アクアポリン,アントシアニン,インターフェロン,カテキン,タンニン,ヒアルロン酸,ビタミンC,免疫力,免疫力強化,免疫細胞,柑皮症,繊維質,血糖値,赤ワイン,赤ワインエキスパウダー
風邪予防！骨の健康！美肌にも良いとされるみかん♪
「みかんを食べ過ぎると手が黄色くなる」と言われますが、これは「β―クリプトキサンチン」が脂溶性で体内に留まりやすいからなんだそうです！”柑皮症”と言って、病気ではありません。
… ▼続きを読む
2017年04月20日／カテゴリ：霊芝／タグ：β-d-グルカン,アミノ酸,アルカイド,エルゴステロール,サルノコシカケ,トリテルペン類,免疫力,霊芝
■ 「霊芝」と 「サルノコシカケ」は同じきのこだと思っている方、多いかもしれません。なぜなら、霊芝はかつて ”サルノコシカケ科” に属していたからです。
「霊芝」は現在『マンネンタケ科』に属します。
■ 「霊芝」 はきのこの … ▼続きを読む
2016年10月07日／カテゴリ：サラシア／タグ：NK細胞,オリゴ糖,サラシア,ナチュラルキラー,ナチュラルキラー細胞,免疫力,免疫細胞,善玉菌,悪玉菌,腸内フローラ,腸内細菌
「免疫力を上げて健康になろう」「免疫力が低下すると病気にかかりやすい」 などと、よく耳にしますが、『免疫細胞』は、実際に私たちの体内でどんな仕事をしてくれているのでしょう！？そして免疫細胞はどこでどんなふうに作られるのでしょう！？ … ▼続きを読む
2016年05月06日／カテゴリ：セントジョーンズワート／タグ：セントジョーンズワート,メラトニン,不眠,不眠症,健康食品,免疫力,冬うつ,夏うつ,季節性情動障害,季節性感情障害,抵抗力,気持ちの落込み,睡眠障害,精神不安定,過眠,食欲低下
一年の内、「身の回りに何らかの変化のある時期」だけ、原因がわからないまま精神が不安定になってしまう。
そのような症状を【季節性情動（感情）障害】といい、［眠れない］［食べれない］［食べすぎる］［やる気が出ない］［精神の不安定］など … ▼続きを読む
2015年07月17日／カテゴリ：高麗人参／タグ：カラダを温める効果,セルライト,代謝,免疫力,自然治癒力,高麗人参,高麗人参六年根
「日本人の体温がどんどん低下してる」と言われています。 からだが冷えると免疫力の低下に伴い、自然治癒力も弱まってしまいます。病気にかかりやすくなってしまっては困りますので〃冷え〃は気になりますね！
女性は男性に比べて冷えに悩む人 … ▼続きを読む
2015年06月26日／カテゴリ：健康市場からのお知らせ,高麗人参／タグ：コレステロール,サポニン,ジンセノイド,ジンセノサイド,ポリフェノール,中性脂肪,免疫力,抗酸化作用,若返り,血液サラサラ,高麗人参,高麗人参六年根
「身体の内側から温め、身体に良い！」 とされている 【高麗人参】 には『ジンセノサイド（ジンセノイド）』と呼ばれる 《サポニン（ポリフェノール）》 が多く含まれています。
サポニン（ポリフェノール）は苦味、エグミが非常に強く、石鹸 … ▼続きを読む
最新記事
カテゴリー
サイト内検索
RSS
タグクラウド
月間アーカイブ
Copyright © 健康市場 All Rights Reserved.
【パソコン版に表示を切り替える】
【スマホ版に表示を切り替える】
