タグ:元気

2019年11月07日/カテゴリ:マカ/タグ:,,,,,,,,

毎日ヘトヘトで元気や若々しさを失いつつある方、コチコチ肩が気になる方には【マカ】!お出かけバッグはリュックがオススメ!

お出かけに便利なリュック!
スマホ普及率が60%、70%・・・と上昇が止まない中、両手が空くリュックを使用する方が増えている気がします。通勤通学で読書する方、重いパソコンを持ち歩く方にとっても大変便利ですね!

そんな便利なリュッ
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2018年05月25日/カテゴリ:マカ/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

色がもたらす健康効果!精神や身体が欲する色を知って、健康に役立てよう!

色の刺激は、脳を通じて自律神経(交感神経・副交感神経)に伝わると言われています。

自律神経は心身の健康に関わるので、自律神経である「交感神経」「副交感神経」のバランスを保つことは、体調の維持ために欠かせません。

「交感神経」
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2017年08月25日/カテゴリ:セントジョーンズワート/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,

幸せホルモンは《セレトニン》だけじゃない!《オキシトシン分泌促進》でもっともっと幸せに!

幸せホルモンと言えば、《セレトニン》!よく耳にしますね!

このホルモンは、満足感を与えてくれる”幸せホルモン”です!

お疲れ気味でちょっとしたことでイライラしてしまう方は生活を少し見直して「セレトニン分泌」を増やしましょう。
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