2019年11月07日／カテゴリ：マカ／タグ：アミノ酸,ポリフェノール,マカ,リュック,健康,健康食品,元気,必須アミノ酸,若々しさ
お出かけに便利なリュック！ スマホ普及率が60％、70％・・・と上昇が止まない中、両手が空くリュックを使用する方が増えている気がします。通勤通学で読書する方、重いパソコンを持ち歩く方にとっても大変便利ですね！
そんな便利なリュッ … ▼続きを読む
2019年09月09日／カテゴリ：田七人参／タグ：アニマルセラピー,オキシトシン,コミュニケーシン,ストレス,セロトニン,ドッグセラピー,ドーパミン,交感神経,健康食品,幸福感,愛情ホルモン,感情,栄養バランス,田七人参,癒やし,皮膚,第二の脳,触覚センサー
一緒に暮らすペットに限らず、動物とふれ合うと心がほぐれて癒やされる方は多いのではないでしょうか！ 今では病院や老人介護施設でドッグセラピー（アニマルセラピー）を取り入れている所もありますし、ペットと一緒に入居できる老人ホームも増えてい … ▼続きを読む
2019年05月27日／カテゴリ：赤マムシ／タグ：カロリーオーバー,ストレス,セロトニン,メラトニン,体内リズム,体内時計,体力の衰え,健康食品,内臓機能,幸せホルモン,睡眠,睡眠ホルモン,社会的ジェットラグ,社会的時差ボケ,赤マムシ,赤マムシ粉末,顔色
「一日の24時間をどう過ごすか｣は健康に大きく関わりますが、基本的に人間は朝、陽の光を浴びることで体内リズムがリセットされます！
「暗くなったら日が変わらない内に寝、明るくなったら起きる！」というリズムで生活できれば、健康上大きな … ▼続きを読む
2019年05月13日／カテゴリ：マキベリー／タグ：むくみ,アルカロイド,ストレス,タンニン,フラボノイド,ポリフェノール,マキベリー,マクイベリー,体温,体温の調整,体調不良,健康食品,冬の野菜,回復,夏の野菜,姿勢,抗酸化物質,新陳代謝,春の野菜,病は気から,眼精疲労,秋の野菜,運動,野菜,関節,頭痛
「病は気から」とはよくぞ言ったもので、本当にそのとおりだと思います！
身体はどこも悪くないのに、仕事や人間関係でストレスがかかりすぎたり、心配をしすぎて気分が落ち込んだりする日が長くなるほど、体調不良が出やすくなります！ この体 … ▼続きを読む
2018年12月10日／カテゴリ：ビワ葉／タグ：うがい薬,のど粘膜,インフルエンザ,ウィルス,サポニン,ビタミンC,ビワ葉,ポピドンヨード,健康食品,常在菌,感染予防,水分摂取,潤い,疲れ,粘膜,細菌,風邪
風邪やインフルエンザの季節には、「帰宅後のうがい」は常識になっていますね！
うがい薬を利用する方もおられますが、うがい自体、「ウィルス付着 ”直後” でなければ、直接的な予防にはならない｣と言われています。
しかし、うがいは … ▼続きを読む
2018年09月21日／カテゴリ：エゾウコギ,デキストリン,難消化性デキストリン／タグ：エレウテロシド,グルコース,サポニン,デキストリン,ブドウ糖,ミネラル,中性脂肪,健康食品,水溶性食物繊維,神経系,糖質,胃腸の健康,脂質,腸内細菌,血糖値,難消化性デキストリン
『難消化性デキストリン』！最近では特定保健用食品や機能性食品として、広範囲で使用されていますね！
トウモロコシのデンプンから、難消化性成分（水溶性食物繊維）を取り出したのが『難消化性デキストリン』です。
難消化性デキストリン … ▼続きを読む
2018年09月20日／カテゴリ：グルコマンナン,チアシード,デキストリン,難消化性デキストリン／タグ：カロリー制限,グルコマンナン,ダイエット,チアシード,デキストリン,中性脂肪,健康効果,健康食品,排便,排便が困難,機能性表示食品,特定保健用食品,糖,糖質,腸内環境,難消化デキストリン,食物繊維
食品の原材料名のなかに『デキストリン』『難消化デキストリン』のどちらか、または両方記載されているものがあります！ ”特定保健用食品”や”機能性表示食品” でよく見かけるのは『難消化デキストリン』、その他の食品で見かけるのは『デキストリン … ▼続きを読む
2018年07月20日／カテゴリ：ステビア／タグ：WHO,インスリン値,カロリーコントロール,スクラロース,ステビア,スポーツドリンク,世界保健機関,人工甘味料,健康食品,甘味料,砂糖,血糖値,過剰摂取
食品の成分表に「スクラロース」という成分が記載されていることがありますが、これは人工甘味料です。
動物実験で様々な害が出たということで、「スクラロースが含まれる食品は買わない」という方もいるかも知れません！ ”動物実験の結果”が … ▼続きを読む
2018年01月26日／カテゴリ：アガリクス・ブラゼイ／タグ：β-d-グルカン,くしゃみ,アガリクス・ブラゼイ,インフルエンザ,ウィルス,ストレス,ビタミンA,ビタミンC,ポリフェノール,マスク,健康食品,免疫力,免疫力アップ,咳,基礎体温,抗酸化作用,抵抗力,活性酸素,消費エネルギー,睡眠,睡眠時間,細菌,血流,飛沫,食事誘発性熱産生
近年日本では、11月下旬から2月にかけてインフルエンザが流行することが多いですね。
インフルエンザ予防と言えば「予防接種／手洗い／うがい」ですが、心がけていても感染を防げないことがあります。
「予防接種していても感染して … ▼続きを読む
2017年10月27日／カテゴリ：メシマコブ／タグ：うがい,くしゃみ,のどの痛み,インフルエンザ,インフルエンザワクチン,ウィルス,ヘテロマンナン・タンパク複合体,メシマコブ,ワクチン,健康維持,健康食品,免疫力アップ,免疫機能,免疫機能正常化,咳,喉,手洗い,筋肉痛,粘膜,細菌,細菌ウィルス,関節痛,頭痛,風邪,高熱,鼻水
インフルエンザや風邪の季節には、手洗い・うがい・湿度を保つ・食生活を見直すなど、色々と気をつけることがありますが、手洗いうがいを正しく行っていないことが多いそうです！
インフルエンザワクチンを接種していても、感染しないわけでは無い … ▼続きを読む
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