タグ:健康維持

2017年10月27日/カテゴリ:メシマコブ/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

インフルエンザや風邪の季節に!正しい手洗い・うがい方法は?

インフルエンザや風邪の季節には、手洗い・うがい・湿度を保つ・食生活を見直すなど、色々と気をつけることがありますが、手洗いうがいを正しく行っていないことが多いそうです!

インフルエンザワクチンを接種していても、感染しないわけでは無い
▼続きを読む


2017年09月08日/カテゴリ:アサイー/タグ:,,,,,,,,,,,,,,

紫外線は体に良い?悪い?”適度に” 浴びることで免疫力アップ!体に良いこともたくさんあります!

紫外線を浴びることで、「シミやシワの原因に?」「肌の老化が進む?」「皮膚がんの原因に?」「角膜炎などの原因に?」などさまざまなこと心配をされる方が多いと思います。

たしかに、無防備な状態で紫外線を浴び続けると活性酸素を作り出し、メ
▼続きを読む


2017年06月16日/カテゴリ:ローヤルゼリー/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,

栄養素の過剰摂取に注意!! 『ミスチリン酸』過剰摂取で生活習慣病?適量摂取で美肌&健康!

糖質・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル・繊維質!この6つの栄養素のそれぞれの働きによって健康が維持されますが、どの栄養素も ”適量” であれば良い効果をもたらし、”不足” したり、”過剰” に摂取すれば身体に悪影響を与えます!

▼続きを読む


2017年01月27日/カテゴリ:シジミ/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,

栄養満点のお鍋!!でも、食べ方には注意!お鍋の[嬉しい効果]と[気をつけたいこと]!

lgi01a201401060000

冬の定番メニュー♪お鍋!年々変わり鍋が紹介され、人気が衰えることがありませんね。

身体も温まり、栄養バランスも良いので一見、健康維持やダイエットに良さそうなお鍋ですが、味付けや食べ方によっては、健康を害してしまうこともあるので注意
▼続きを読む


2015年08月07日/カテゴリ:健康市場からのお知らせ,高麗人参/タグ:,,,,,,,,

ヒトの適正血圧ってどのくらい?首の長いキリンの血圧は?年を取ると血圧が上るのはなぜ?・・・巡りを良くしてずっと元気に!【高麗人参】がオススメ!

ilm21_ae10009-s

日本人の死因第二位は「心臓・血管病」ですが、心臓や脳の病気に関わる《高血圧》とはどのくらい?

■ 高血圧は一般的に、最大150mm前後から上、最少100mm前後から下とされていますが、最近では「その人によって適正血圧は異なる」とい
▼続きを読む


2020年6月
« 12月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

サイト内検索

月間アーカイブ

Copyright © 健康市場 All Rights Reserved.

【パソコン版に表示を切り替える】

【スマホ版に表示を切り替える】