タグ:余分な水分

2017年10月13日/カテゴリ:健康市場からのお知らせ,明日葉/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,

『水分補給の基礎知識』水分を摂取しないと5日位で死に至る!?水分不足は危険!水分過多も要注意!

私たちは、汗をかく季節はまめに水分を補給しますが春や秋、いわゆる過ごしやすい季節は、気温も湿度も低いせいか、ついつい水分補給を忘れてしまいがちです!

過ごしやすい季節こそ!”喉の乾きを感じる前” の水分補給を心がけましょう!

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