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キウイフルーツはスポーツドリンク同様の栄養バランス？キウイでいつまでも若々しくアクティブに！！

一年中店頭に並んでいる ”ビタミン・ミネラルの宝庫”といえるフルーツは、「キウイフルーツ」！

ビタミン・ミネラルが不足して、なかなか疲れが抜けない方におすすめのフルーツです。

特に、たくさん運動をした日や、大量の汗をかいた時
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難消化性デキストリンは、とうもろこしから取り出した水溶性の食物繊維で、「不足しがちな食物繊維を補う目的」で作られました。

難消化デキストリンの成分、食物繊維は、食べ物に含まれる糖や脂肪の吸収をゆっくりにするので、糖や脂の数値を
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『難消化性デキストリン』！最近では特定保健用食品や機能性食品として、広範囲で使用されていますね！

トウモロコシのデンプンから、難消化性成分（水溶性食物繊維）を取り出したのが『難消化性デキストリン』です。

難消化性デキストリン
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食品の原材料名のなかに『デキストリン』『難消化デキストリン』のどちらか、または両方記載されているものがあります！ ”特定保健用食品”や”機能性表示食品” でよく見かけるのは『難消化デキストリン』、その他の食品で見かけるのは『デキストリン
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糖質・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル・繊維質！この６つの栄養素のそれぞれの働きによって健康が維持されますが、どの栄養素も ”適量” であれば良い効果をもたらし、”不足” したり、”過剰” に摂取すれば身体に悪影響を与えます！

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「身体の内側から温め、身体に良い！」とされている【高麗人参】には『ジンセノサイド（ジンセノイド）』と呼ばれる《サポニン（ポリフェノール）》が多く含まれています。

サポニン（ポリフェノール）は苦味、エグミが非常に強く、石鹸
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