2019年12月10日／カテゴリ：イチョウ葉／タグ：B6欠乏症,ぎんなん,イチョウの葉,イチョウ葉,エナント酸,カリウム,カロテン,ギンケラチン・イソギンケラチン,クエルシトリン,ビタミンC,ビタミンの過剰摂取,マグネシウム,ミネラル類,メトキシピリドキシン,リン,ルチン,抗酸化物質,記憶力,鉄,銀杏,集中力
紅葉の季節に黄金色に染まるイチョウの葉！きれいですね！
けれども、その美しさに見とれて足元に落ちた銀杏（ぎんなん）を踏んでしまい、靴裏の溝に入り込んだ銀杏の臭いに閉口された方もおられると思います。
その臭いの正体は「汗に似た … ▼続きを読む
2019年08月26日／カテゴリ：ノニ／タグ：エネルギー源,カリウム,キウイ,キレイ,コラーゲン,スポーツドリンク,ノニ,ビタミン,ビタミンA,ビタミンB群,ビタミンC,フルーツ,マグネシウム,ミネラル,中性脂肪,亜鉛,善玉腸内細菌,熱中症予防,細胞の衰え,経口補水液,鉄,食物繊維
一年中店頭に並んでいる ”ビタミン・ミネラルの宝庫”といえるフルーツは、「キウイフルーツ」！
ビタミン・ミネラルが不足して、なかなか疲れが抜けない方におすすめのフルーツです。
特に、たくさん運動をした日や、大量の汗をかいた時 … ▼続きを読む
2019年07月12日／カテゴリ：ゴーヤ／タグ：たんぱく質,アポクリン汗腺,アルカリ性,エクリン汗腺,カリウム,ニオイ,ビタミン,マグネシウム,ミネラル,乾燥肌,亜鉛,体温調節,加齢臭,弱酸性,汗,汗の種類,活性酸素,温熱性発汗,皮脂分泌,皮膚常在菌,精神性発汗,老廃物,肉食,脂質,臭う汗,野菜不足
「汗臭い！！」と言われる通り、”汗=くさい” 「汗は臭うもの」と思われがちですが本来、汗をかいた直後は無臭です！
しかし、時間経過で汗に皮脂汚れが合わさると、皮膚常在菌で分解されてニオイが発生します！ また、ストレスが多い人や、 … ▼続きを読む
2018年12月03日／カテゴリ：ロカボダイエット,羅漢果／タグ：カルシウム,テルペングリコシド配糖体,ノンカロリー,ビタミンE,フラボノイド,マグネシウム,ミネラル,ロカボダイエット,ローカボダイエット,不老長寿の秘薬,口臭,喉,甘味料,生活習慣病,糖質制限ダイエット,羅漢果,羅漢果茶,過酸化脂質,風邪,食物繊維
【羅漢果】は世界中で一箇所、気候条件が揃った限られた場所でしか育ちません。
その原産地とは、中国最南部の広西省桂林で、人々からは「幻の果実」などと呼ばれています。
羅漢果の形状・味・甘み
□ウリ科の多年生つる草木羅 … ▼続きを読む
2018年08月03日／カテゴリ：桑葉／タグ：お酒の飲み過ぎ,くわは,カルシウム,マグネシウム,ミネラル,二酸化炭素,亜鉛,代謝,体温,体臭,体調,体調を整える,便秘,便秘がち,加工食品,妊娠,妊娠中,新陳代謝,桑の葉,桑葉,皮膚,脂質,蚊,蚊にさされやすい,野菜不足,鉄分,食事のバランス,食物繊維,食生活,食生活の乱れ,飲酒
”夏の憂鬱” 『蚊』！ 人に比べて ”蚊に刺される率が高い方” はよりいっそう憂鬱な季節ですね。
蚊の活動温度は20度を超えた頃～35度！吸血活動をするのはメスだけです。
10月頃までは活動しますが11月になれば数は激減し … ▼続きを読む
2018年07月06日／カテゴリ：カムカム／タグ：イオン,エネルギー,カムカム,カムカム粉末,カリウム,カルシウム,ストレス,スポーツドリンク,ナトリウム,ビタミンB群,ビタミンC,マグネシウム,ミネラル,ミネラルバランス,体力消耗,水分補給,疲労,筋収縮,糖質,脱水状態,電解質
身体は常に「ミネラル濃度」のバランスを一定に保とうとしています。
ミネラルはビタミン同様体内での代謝活動に欠かせない ”調整素” であり、体組織の ”構成素” でもあるので、大量に汗をかいた時は失ったミネラルを緊急に補給しなければ … ▼続きを読む
2018年04月23日／カテゴリ：ハイビスカス／タグ：EGC,ほうじ茶,アントシアニン,エピガロカテキン,カテキン,カリウム,ストレス,テアニン,ナトリウム,ハイビスカス,ハイビスカスEXP,ビタミンB群,ビタミンC,ビタミン・ミネラル,ピラジン,マグネシウム,リン,ルイボスティ,体温上昇,免疫力アップ,抗酸化物質,水出し茶,疲労回復,緑茶,血流
夏に常備しておきたいのは冷たいお茶ではないでしょうか？
最近では手軽に楽しめる ”水出し茶” が人気ですが、”水出し茶” は、麦茶や緑茶だけでなく、お好みの茶葉でも楽しめます！
水出し茶共通の特徴といえば、「渋みが少なく、ま … ▼続きを読む
2017年11月17日／カテゴリ：クマ笹／タグ：カルシウム,クマ笹,クマ笹の葉,クマ笹粉末,クロロフィル,ストレス,マグネシウム,不足しやすい栄養素,体内酵素,体温調整,成長期,激しい運動,葉緑素,足がつる,食物繊維
《マグネシウム》は、人間が生きていく上で必要不可欠なミネラルの一種ですが、保水作用があることで”便秘薬”「酸化マグネシウム」として知られていますね。
ドラッグストアなどでも《マグネシウム》に《カルシウム》を加えたサプリメントが人気 … ▼続きを読む
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