2019年03月18日／カテゴリ：バナバ葉／タグ：オリーブオイル,オレイン酸,キムチ,ナットウキナーゼ,バナバ葉,バナバ葉粉末,ビタミンE,ビタミンK,ビタミンK2,ヨーグルト,不溶性食物繊維,健康,善玉菌,基礎代謝,植物性の乳酸菌,水溶性食物繊維,発酵食品,納豆,緑黄色野菜,美容,脂溶性ビタミン,腸内細菌,自律神経,血液サラサラ効果
身近にあって、健康と美容に役立つ発酵食品といえば、「納豆・キムチ・味噌・漬物・ヨーグルト」などいろいろありますが、その中でも「オリーブオイル」と合わせることで抜群の相乗効果が得られるのは、「納豆とキムチ」なんだそうです！
「納豆・ … ▼続きを読む
2019年01月18日／カテゴリ：サメ軟骨／タグ：DPA,EPA,アスタキサンチン,アミノ酸,アミノ酸スコア,エイコサペンタエン酸,カロリー,サメ軟骨,タウリン,タンパク質,ドコサペンタエン酸,ビタミンE,代謝,健康診断,善玉コレステロール,必須アミノ酸,疲労回復,白筋,筋肉増強,老化防止,脂肪酸,血管年齢,解毒作用,赤筋,軟骨,速筋,遅筋,運動能力
魚には「赤身魚」と「白身魚」がありますね！
マグロの身は赤身です！赤い筋肉なので『赤筋』といいます！
マグロは回遊魚で長時間泳ぐ魚…。 血中酸素を取り入れ、脂肪を効率よくエネルギー源としながら泳ぐのでずっと回遊することがで … ▼続きを読む
2018年12月03日／カテゴリ：ロカボダイエット,羅漢果／タグ：カルシウム,テルペングリコシド配糖体,ノンカロリー,ビタミンE,フラボノイド,マグネシウム,ミネラル,ロカボダイエット,ローカボダイエット,不老長寿の秘薬,口臭,喉,甘味料,生活習慣病,糖質制限ダイエット,羅漢果,羅漢果茶,過酸化脂質,風邪,食物繊維
【羅漢果】は世界中で一箇所、気候条件が揃った限られた場所でしか育ちません。
その原産地とは、中国最南部の広西省桂林で、人々からは「幻の果実」などと呼ばれています。
羅漢果の形状・味・甘み
□ウリ科の多年生つる草木羅 … ▼続きを読む
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