2017年01月13日／カテゴリ：高麗人参／タグ：うつ,アンチエイジング,カフェイン,クロロゲン,コーヒー,ダイエット,ポリフェノール,リラックス効果,リーパーゼ,二日酔い防止,代謝機能,脂肪の燃焼,覚醒効果,高麗人六年根,高麗人参,鬱
『習慣的な飲み物はコーヒー！ホット一息つきたい時にはコーヒー！』という方、多いですね。
その 『コーヒー』 ですが、「リラックス効果」と「覚醒効果」という間逆な効果をもたらします！
どちらも嬉しい効果ですが、体質や体調を見な … ▼続きを読む
2016年06月17日／カテゴリ：茶カテキン／タグ：アロマ,アンチエイジング,カテキン,ストレス解消,テアニン,ビタミンC,ポリフェノール,体質改善,日焼け対策,緑茶,血糖値,酵素,風邪予防
日本人といえば ”緑茶” と言いたいところですが、いまどきは、コンビニ・スーパーなどで世界各国のお茶が簡単に入手できるので、緑茶から遠ざかっている方もいるのでは？
そこで今回は、あえて緑茶の「体にいいこと」をお伝えしたいと思います … ▼続きを読む
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