2019年04月26日/カテゴリ:エゾウコギ/タグ:だるさ,むくみ,アレルギー,アレルギー症状,エゾウコギ,ストレス,ストレッチ,セロトニン,バテ,冬バテ,冷え,夏バテ,季節バテ,寒暖差,幸せホルモン,日照時間,春バテ,気分の落ち込み,気圧の変化,生活環境,生活環境の変化,秋バテ,肌荒れ,頭痛
いつもどおりの生活をしているし、特に思い当たることが無いのに、「なんだか一日中身体がだるかったり、朝起きられなかったり」なんてこと、ありませんか?
その状態、『季節バテ』かも知れません!
「いつものことだから、特に気にしない」と
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2019年02月25日/カテゴリ:シソ/タグ:α-リノレン酸,たんぱく質,たんぱく質不足,たんぱく質過多,アレルギー,オメガ6脂肪酸,オメガ9脂肪酸,オメガ3脂肪酸,オレイン酸,カルシウム,カロテン,シソ,シソ葉,スギ花粉,バリア機能,ヒスタミン,ヒスタミン放出,ヒノキ花粉,ビタミンB群,ブタクサ花粉,ポリフェノール,リノール酸,免疫,免疫反応,紫シソ葉,老化,肌荒れ,花粉症
スギ花粉、ヒノキ花粉、ブタクサ花粉と一年を通じて花粉症の原因となる花粉が飛散します。
近年では、小さなお子さんのマスク姿も目につくようになり、元気に外遊びもできない状況で可愛そうです。
そんな、年齢問わず現代人を悩ます花粉症
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2018年02月19日/カテゴリ:スクワラン/タグ:DHA,EPA,α-リノレン酸,えごま油,ぜん動運動,アレルギー,アレルギー症状,オメガ-6系脂肪酸,オリーブオイル,カロリー,ココナツオイル,サメ肝油,スクワラン,スクワレン,ニキビ,ヒドロキシノネナール,亜麻仁油,免疫力,善玉コレステロール,必須脂肪酸,悪玉コレステロール,米油,脂質
食用油はたくさん種類がありますね![えごま油・ココナツオイル・亜麻仁油]などは、高価格でも健康思考の方に人気があります!
日常的使われているのは価格が安いサラダ油です!オリーブオイルや米油などは低価格のものもありますが、チョット手
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