2017年06月30日/カテゴリ:大豆イソフラボン/タグ:カロリー,健康食品,引き締め,有酸素運動,消費,消費カロリー,筋力アップ,筋肉
主婦(主夫)の皆さん!毎日の家事はとても ”重労働” ですね!
”重労働” =エネルギー消費量大となるわけですが、実際は家事でどれだけのエネルギーを消費するのでしょう!?
家事で消費するエネルギー
《例》体重50Kgの … ▼続きを読む
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