2016年04月08日

2016年04月08日/カテゴリ:寒天/タグ:,,,,,,,,,,,

あなたは毎朝スッキリですか?便秘のタイプに合う『食物繊維』とは?

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便秘が続くと辛いですね! 

単に「お腹が張って苦しい…」というだけでなく、「お腹の痛みや排便痛」「腸内悪玉菌の増殖」「イライラの原因」、更には「肌荒れを起こす」「口臭の原因」「食欲不振」になるなど、言い出したらきりがないくらい不快
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