カテゴリ： 高麗人参

ダイエットという言葉は、痩せたい人や肥満による生活習慣病改善に使われる事が多いため
『ダイエット＝痩せること』と思われがちですし、現在ではそちらの意味合いが強くなっています。

しかし、ダイエットの本来の意味は ”体調維持のため”
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『習慣的な飲み物はコーヒー！ホット一息つきたい時にはコーヒー！』という方、多いですね。

その 『コーヒー』 ですが、「リラックス効果」と「覚醒効果」という間逆な効果をもたらします！

どちらも嬉しい効果ですが、体質や体調を見な
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《病は気から！》《病気は気の持ち様！》病気は自分自身で作っている！？

気の持ち様で病気になりにくかったり、病気が快方に向かったりするのであれば、”どんな気持ち”でいれば健康でいられるのでしょうか！？

■ 人間の脳内からは様々
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高麗人参といえば「おじいちゃん、おばあちゃんのための健康食品！」「男性を元気にする健康食品」というイメージが強いですが、年齢・性別を問わずに《元気になりたい方》に魅力的な健康食品です！
高麗人参は各種ビタミン・ミネラル、ポリフェノ
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お腹が空く原因その①

秋は日照時間が減少し、精神安定に関わるホルモン《セレトニン》の分泌が減ってしまいます。その不足分をを補うため食欲を起こし、栄養を補おうとします。

セレトニンは幸せホルモンとも呼ばれ、幸福感や満足感を得ら
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夏のダイエットよりも秋冬のダイエットの方が成功しやすいと言われています。その理由は、気温の低下で下がる体温を平熱に保つために多くのエネルギーが消費されるからです。

秋早々に運動を開始したり、食生活を整えたり、体の冷えを防止すること
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ポリフェノールの種類を色々と掲げてみると、「聞いたことある名前」だったり、「それもポリフェノールだったの？」と思ったりすることがありますよね！

例えば・・・
《イソフラボイン（大豆等）》《カカオ（チョコレート）》《カテキン（
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日本人の死因第二位は「心臓・血管病」ですが、心臓や脳の病気に関わる《高血圧》とはどのくらい？

■ 高血圧は一般的に、最大150ｍｍ前後から上、最少100ｍｍ前後から下とされていますが、最近では「その人によって適正血圧は異なる」とい
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「最近口数が少なくない？・・・」と指摘されたら要注意！もしかしたら相当ストレスがたまっているかもしれません。

「飲みたくなくても、仕事上欠かすことのできない接待！毎日二日酔いで苦しそう！」 「会社でトラブルがあっても、上司に腑に落
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「日本人の体温がどんどん低下してる」と言われています。
からだが冷えると免疫力の低下に伴い、自然治癒力も弱まってしまいます。病気にかかりやすくなってしまっては困りますので〃冷え〃は気になりますね！

女性は男性に比べて冷えに悩む人
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高麗人参は健康成分 《サポニン（ジンセノイド）》 が多く含まれており、身体の機能のバランスを保とうとする働きがあります。

身体の機能バランスに関わる自律神経には、交感神経と副交感神経があります
■ 高麗人参の健康成分 《サポニン
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「身体の内側から温め、身体に良い！」 とされている 【高麗人参】 には『ジンセノサイド（ジンセノイド）』と呼ばれる 《サポニン（ポリフェノール）》 が多く含まれています。

サポニン（ポリフェノール）は苦味、エグミが非常に強く、石鹸
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私たちが普段食用にしている人参はセリ科ですが、”健康食品用人参”はウコギ科の多年生植物で、日常の健康に役立ちます

【高麗人参】とは・・・
別名で 【朝鮮人参】！原産は中国。古くから、根の部分を健康に役立ててきました。「高麗人参収
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