カテゴリ：牡蠣

インフルエンザの季節は免疫力が問われます！「免疫＝健康を維持するためのシステム」戦える身体を目指しましょう！

インフルエンザが猛威を奮う季節になると「うがい・手洗い・食生活」「免疫力を高めよう」という言葉が多く聞かれますね。

「健康には自信がある！」と断言する方も生活習慣の乱れや加齢、多忙、妊娠中などで、知らず知らず免疫力が低下している事
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「元気／病気がち」「太りやすい／太りにくい」「味の感じ方」などのちがいは、食べ物の ”好み” も大きく影響します。

「食の ”好み” を変えるなんて不可能！無理！」と、思いがちですが、太っている人と痩せている人の違いが《味覚》に関
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