2017年10月13日/カテゴリ:明日葉/タグ:お通じ,ポリフェノール,下半身がむくむ,余分な水分,免疫力が低下,冷え,口臭の原因,喉の乾き,明日葉,水分補給,消化能力低下,疲労回復,眠気,精神不安定,脱力感,血流,血液の循環
私たちは、汗をかく季節はまめに水分を補給しますが春や秋、いわゆる過ごしやすい季節は、気温も湿度も低いせいか、ついつい水分補給を忘れてしまいがちです!
過ごしやすい季節こそ!”喉の乾きを感じる前” の水分補給を心がけましょう!
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