カテゴリ：冬虫夏草

”朝が苦手”な方必見！寒い季節に毎朝スッキリ目覚めるための「寝る前の準備」「起床後の行動」について

みなさん、朝の目覚めはいかがでしょう！「さっと起きられる方！」「なかなか起きられない方！」いろいろだと思います！

なかなか起きられない方にとって、冬の寒い時期などはますます起床困難になる思います。

そんな”朝が苦手な方”の冬
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「初物七十五（はつものしちじゅうごにち）」と言われるように、昔、日本では「初物を食べると寿命が75日伸びる！」と言われていました。

日本は四季があるので、4回も ”初物” を楽しめますね！その季節に揚がってくる魚介類やその季節に収
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日本では何かにつけてお酒を飲む機会が多いですね！

お酒が大好きでたまらない方も、泣く泣くお酒の席に付き合わされている方も、”肝臓”のこと、心配ではありませんか？

飲み過ぎが心配な方は【しめじ】を食べましょう！

”薬物”・・・常習性があり、一度手を出してしまったら『やめるのは至難の業』だと言われているのに、逮捕者が後を絶たないのは大変悲しいことです。

怖い話ですが、薬物常習者の脳細胞は萎縮していて、「機能を失った部分は再生しない」とも
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