カテゴリ: バナバ葉

2019年03月18日/カテゴリ:バナバ葉/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

発酵食品(納豆・キムチ)にオリーブオイルをプラスしてからだ元気!

身近にあって、健康と美容に役立つ発酵食品といえば、「納豆・キムチ・味噌・漬物・ヨーグルト」などいろいろありますが、その中でも「オリーブオイル」と合わせることで抜群の相乗効果が得られるのは、「納豆とキムチ」なんだそうです!

「納豆・
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2018年01月12日/カテゴリ:バナバ葉/タグ:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

「食べてすぐ横になると牛になる!」は間違い?”食後の休息”は消化をスムーズにします!

「食べた後に横になると牛になる(太る)」と聞くことがありますね!もともとの意味は「食べた後すぐゴロゴロするのはお行儀が悪いですよ!」と、その行動を注意するための言葉でした。

しかし、実際には「すぐに横になると太るよ!」という意味で
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