2017年09月29日

嗅ぐことで健康効果が得られるお花やフルーツ・ハーブなど！好きな香りを楽しみながら元気力アップ！！

健康食品は摂取することで健康効果が得られますが、その原料となる植物にはそれぞれ特有の香りがあります。

植物の香りを嗅ぐ事で「元気力アップ」できるなら、好きな香りのお花やハーブ・フルーツを見つけてその日の気分で楽しみたいですね。

香りの効果は成分によって変わってきますが「気持ちが落ち着く」「お肌の調子が上がる」「身体の巡りがよくなる」等さまざまです。

植物の臭いの分子は、鼻から吸い込むことで、血液に取り込まれ、体じゅうを巡ります！

また、香り分子が臭覚を伝える感覚神経に伝わることで、”好きな香り” ”嫌いな香り”と分けられ、心や身体で何らかの変化を感じることができます。

好きな香りで癒されたり、元気力アップするのは嬉しいですね！

シナモン・ジンジャーなど

・スパイシーな香りが心と体を温めてくれます。
・気持ちが上がるので、集中したい時ややる気を出したい方に！

・喉や鼻の粘膜が弱い方など季節の変化が気になる方に！
・気持ちが高ぶっている時！多忙で落ち着きたい時に！

・マイナス思考になりがちな時、前向きになりたい時に！
・年齢や食生活の変化で体型や体重が気になりだした時！

・マイナス感情を軽減します。
・美しい肌を目指したい方に！

・イライラが原因の食べ過ぎで体型が気になる方に！
・甘い香りが心を癒します！優しい気持ちになりたい方に！

・緊張しやすい人でお腹の調子が気になる方に！
・眠たいのに眠れないなど、気持ちが高ぶって寝付けない時に！
・生活環境の変化などがあり、肌の健康が気になる時に！

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このように、お花やフルーツ・ハーブなど、植物の香りは元気力アップを助けてくれます。

ただし、香りには好みがあり、嫌いな香りでは意味がありません！

健康食品では【ハイビスカスエキスパウダー[EXP]】がオススメです！ハイビスカスの成分が元気力アップの助けになります。

毎日ヘトヘトでなかなか休む時間を取れない方、疲れているのに寝付けない日が続いている方にススメです！

ハイビスカスは、ビタミン類やミネラル類が豊富なので、「なんだか体の巡りが悪いな」と感じる方を徐々に癒やしてくれます。
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