2015年02月16日
近年、チョコレートに含まれる【カカオポリフェノール】が注目されており、《脂肪燃焼を促進、血液サラサラ、アレルギー予防、美肌効果》などチョコレート効果に関心が高まっています。
チョコレートと言えば以前は《 チョコレート＝太る・肌荒れ 》というイメージがありましたが、一概に言えないですね。
□ サラシアポリフェノールはサラシア色素で、カカオポリフェノール同様、抗酸化作用があります。
□ 抗酸化作用は健康状態を良好にし、体内の巡りを良好にするため、気になる脂肪の燃焼にも期待が高まります。
□ カカオポリフェノールやサラシアに含まれるポリフェノールはアレルギーに関わる物質を抑えることで、辛さの軽減に役立つとも言われています。
□ これは彼らが日常的に飲んでいる赤ワインに含まれる【ポリフェノール】のおかげかもしれません。。
□ ポリフェノールは食品に含まれる《渋み成分や色素成分》ですが、日本人が摂取しやすいポリフェノールは、緑茶やコーヒーです！
□ 緑茶やコーヒーは食後に多く飲まれますが、気持ちを切り替えたい時や眠さ対策したい時にも気軽に摂取できます！
□ コーヒーや緑茶は日常、摂取しやすい取り入れやすいポリフェノール飲料ですが、アルコール飲料では赤ワインからも同量のポリフェノールが摂取できます。
□ 赤ワインはポリフェノールに加えてミネラルも豊富でスので、飲み過ぎなければ、気持ちを穏やかにする効果もあります
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このように、ポリフェオールは様々な食品に含まれます。
ダイエット時のストレス解消にチョコレート（ミルクチョコではない）！ 毎日のホット一息にコーヒー（インスタントでもOK）を！
毎回のお食事時には？ カロリーの心配のない【サラシア】を取り入れて、快適な毎日をお過ごしください。
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カテゴリ：サラシア｜タグ：カカオポリフェノール,ポリフェノール,抗酸化作用,美肌,脂肪燃焼,血液サラサラ｜日時：2015年02月16日14:59｜
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